まち歩き

2017年6月13日 (火)

火曜日の外出、おひるごはん

火曜日は仕事で日吉へ直行。打ち合わせを経て、周辺で雨天ロケ(作業)。午前中で完了。

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完了後、お昼時だったので日吉駅周辺で済ませてから帰社することに。

行ったのは、ラーメンどん、というお店。

ラーメン並、チャーシュートッピング、にんにくナシ、野菜増しナシで、ノーマルに。

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慶応のハラペコ学生クンたちもワサワサと入店してきて、肩を並べて食べることに。ワシワシと食べきりました。ごちそうさまでした。

2017年5月14日 (日)

GW明け最初の週末

土曜日は久しぶりにばんごはんづくり。

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キャベツ、にんじん、鶏ささみのゴマ酢和えサラダとミートソーススパゲティ(スパゲティは出来合のソースをかけただけ)。相変わらず手際がよくない。

日曜日は、午前中は、明治神宮のゴルフ練習場へ打ちっ放しに。6月上旬に勤務先のゴルフコンペあり。

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外苑のイチョウ並木はグリーン。夏ですね。

午後は、日比谷通りから皇居ランニングコース1周して、日比谷通りを戻ってくる12km。ジョグ1km、ガチ2km、ユルで残りを走る。脂肪を燃やして走れるようになれるか、しばらくこのガチユル走をやってみることに。

そもそも月間の総走行距離が足りていないのが問題ですが。

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2017年4月23日 (日)

日曜日

日曜日の日中は、駒沢公園までラン。

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久しぶりの長距離だったので、抑えて走ったつもりだったが、駒沢公園到着まではいつもと同じくらいのタイム。快適だったからかペースを落としきれなかった?復路に入ったところあたりから、腸脛靭帯が痛くなり、途中リタイアしました。鍛錬が足りないな。

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最寄駅前の再開発も、どんどん進んでいるようで。建築中の高層ビルにガラスが入り始めた。夕日ががっちり反射して見える。ちなみに拙宅からは直接夕日が見えません。

2017年4月16日 (日)

麻布十番での日曜日午後

日曜日の午後、久しぶりにKKB家の皆さまと再会。KKB家のHALちゃんもこの4月から小学生。早いものです。

今回は麻布十番のパティオ前にあるラ・ボエムにて、遅めのランチ&アフタヌーンティータイムという感じで。3時間ほどいろいろとお話しをお聞きしたあと、30分ほど、網代公園に移動して、うちの娘とHALちゃんは楽しそうに公園遊び。

お忙しいとは思いますが、またいろいろとお話しを聞かせてください。

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2017年4月 8日 (土)

土曜日のお花見ラン

土曜日は朝から小雨、風も出ている。花散らしの雨かな。

午前中はクルマでスーパーへ買い出しに出かけ、午後は週末ラン。日比谷通りから皇居まで行って戻ってくる。二日連続で皇居廻りを走りました。

時折小雨舞う天候でしたが、走るともう暑いですね。半袖一枚でいけます。

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拙宅傍の公園の桜も満開となりました、そして早くも散り始めています。

ばんごはんは、久しぶりにチキンカレーとマカロニサラダを作りました。

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2017年4月 7日 (金)

金曜日のラン@皇居、飲み@肉バルブッチャーズ八百八(赤坂見附)

金曜日の夜は勤務先のラン会。今月は皇居にて開催。

集合&更衣は初めて行った、ジョグリス。半蔵門の東京FMのビルの地下にあります。コースから至近は嬉しい。スペースも大きめ。

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皇居廻りは夜桜見物の人出で、いつもよりかなり混んでいました。

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花よりラン?いえいえ。花より、ランより、飲み会?(苦笑。

走り終え、シャワーを浴びてから赤坂見附まで移動し、今回の懇親会で行ったのは、肉バルブッチャーズ八百八というお店。

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肉を焼いているせいでしょうか、床がねちょねちょしています。

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こちらは突き出し、美味しかったです。

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走ったあとのタンパク質補給、アルコール摂取。おつかれさまでした。来月は練習および駅伝大会です。

2017年4月 2日 (日)

2017お花見散歩

日曜日は寒さが和らぎ、午後に近所を散歩。サクラ咲いてきましたね。増上寺、芝公園は花見客で賑わっていました。

シートを敷いて花見酒、みんな、飲みたいんだな~。

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2017年4月 1日 (土)

2017お花見ラン

土曜日は真冬並みの寒さでした。

週末ランは、目黒通りを通って駒沢公園までの往復20km。小雨もまじりました。

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駒沢公園ドッグラン近くのサクラはまだまだですかね。

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目黒川、まだまだかな。

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目黒の自然教育園前のサクラの木は立派ですね。そこそこ咲いてきていました。

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拙宅前の公園もまだまだこれからですね。

2017年3月26日 (日)

3月最後の週末

暑さ寒さも彼岸まで、とは言うけれど。

お彼岸の後も、朝夕の気温はまだまだ低い3月下旬の東京。

金曜日のおひるごはんは、オフィスの入っているビルの1Fにある杵屋にて、期間限定?の企画うどん「グリーンカレースープうどん」を頂きました。思っていたより辛くなく美味しかったです。パクチーの増量をしてもらいました(無料だったので)。

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土曜日は、午後に駒沢公園までの往復約20kmラン。

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駒沢公園ではサクラが咲き始めていました。まだまだですが。

途中の目黒川では、提灯がすでにぶら下げられ、準備万端。開花を待つってところでしょうか。

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日曜日は冷たい雨。さくらの開花を遅らせたでしょうか?

2017年3月20日 (月)

3月の三連休

今年は暦のめぐり合わせが悪いらしく、祝日を入れての週末三連休が少ないらしい。ということで、2017年に入って初めての祝日月曜日となり、三連休をいただきました。といっても、遠出をするわけではなく。

土曜日は、午後に週末ラン。目黒通りから駒沢公園へ。公園内の周回道路を2周して、帰ってくる約22km弱を2時間10分ほどで。

体育館ではハンドボール日本リーグのプレーオフが、広場では餃子フェスが開催されていました。

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日曜日は親父の77歳の誕生日ということで、午後に顔を出してきました。腰が痛かったりするようですが日曜日は元気そうでした。ここ数年、入院したり、手術したり、ここそこ痛くなったりですが、これからも元気に笑顔で過ごしていただきたいものです。

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桃の花が咲いていました。

日曜日はお昼前から外出。かなり久しぶりにららぽーと豊洲まで、主に娘の買い物に同行。

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途中、日比谷のウェンディーズで腹ごしらえ。

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三連休だからか、新生活が始まるシーズンだからか、結構な人出で賑わっていました。

買い物の後は、娘と公園でフリスビーを投げて遊びました。気温は高めで春の訪れを感じられた春分の日でした。

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あと二週間もすると、サクラが見頃になりますかね。

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