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2017年3月 5日 (日)

3月最初の週末

3月に入って初めての週末。先週末後の月火と体調を若干崩していたが(鼻カゼ)、回復し週末を迎え。

土曜日は、目黒通りから駒沢公園までの往復20km、120分ランを。

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春は近づいている。

日曜日は、午後から娘と五反田TOCのサイクルベースあさひへ。

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初めて新型の山手線に乗りました(娘は早4回目らしい)。

というのも、小1から乗ってきた娘の自転車(20インチ)が小さくなった(正確に言うと、娘の背が伸びて、自転車が体格に合わなくなった)&後輪のパンクで、買い替えということで。五反田駅からTOCへ超久しぶりにアプローチ。

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店内に展示してある自転車を見て廻り、購入車両を決定。支払いや登録手続きを済ませた後、娘は自転車に乗って、小生はジョグで並走してゆっくり30分ほどかけて帰宅。30分もジョグしたら汗かきます。

ばんごはんは、久しぶりに作ってみました。

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回鍋肉、ほうれん草のごまマヨ和え、ニラたっぷり中華スープ。回鍋肉は即席ベース使ったけど。多めに作ったが平らげていただきました。

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