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2016年1月24日 (日)

LSD走

先週末、今週末と、2週連続で約2時間ほどのLSD(Long Slow Distance)走を行ないました。約20kmほどですね。

IMG_2368 IMG_2369

来週の土曜日、東京30Kに参戦予定です(が天気が心配)。

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