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2015年6月12日 (金)

金曜日のナイトラン@お台場

金曜日の夜は、勤務先の有志で集う月イチのラン&ウォーク会。今回は定時退社日だった6/12(金)開催。行ったのは(私も初めて行った)お台場のジョグポート有明

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充実の設備です。レンタルウェアもシューズもあります。タオルも貸してくれます。19:30集合。

19:45ころスタート。橋を幾つか跨ぐのですが、そのアップダウンがちょっとしんどいかな。

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約7.3kmほど走って汗を流しました。ジョグポートに戻って、シャワーを浴びても汗がなかなか引きません。いよいよ夏のランっていう感じの季節になってきました。

走ったら飲む、ということで、メンバーが至近に予約して頂いていた中華へ。行ったのはチャイナグリーン。10:30閉店とのこと。

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ガンガンとオーダーした料理でビールを頂く。消化したカロリーはあっという間にそれを遥かに上回る数値を摂取。ごちそうさまでした。

終了後、りんかい線組と、ゆりかもめ組とに分かれて帰宅の途に。

ありがとうございます、次回もまた何卒よろしくお願いいたします。

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