« WW Meeting なWeek(飲み会を中心に) | トップページ | 11月も中旬へ »

2013年11月 9日 (土)

秋深まりゆく2013年11月の週末

深まりゆく秋を通勤帰宅時の空気の冷たさで感じつつある東京の2013年秋。World Wideな会議週を終えての週末を迎えた。娘は通学の土曜日、午前中は掃除をしたり、スーパーへ買い出しに出かけたりして。午後は娘をクルマでバレエ教室へ送り出し。

lm08

夕方は16時過ぎから週末ランを。年明けの参加する大会に向けて(フルマラソンではないですが)、スピードと階段を意識しての60分強のランを。課題多し。

lm09 lm10

日が暮れるのがすっかり早くなりました。

ばんごはんは、おうちにて、グリーンカレー鍋。

DSC03045

ごちそうさまでした。

« WW Meeting なWeek(飲み会を中心に) | トップページ | 11月も中旬へ »

Family」カテゴリの記事

ごはん」カテゴリの記事

まち歩き」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/89444/58545763

この記事へのトラックバック一覧です: 秋深まりゆく2013年11月の週末:

« WW Meeting なWeek(飲み会を中心に) | トップページ | 11月も中旬へ »